·
6 min lezen
De 8 keuringspunten van een gezonde relatie
Net als bij een voertuig kijken we tijdens de Huwelijks-APK naar vaste onderdelen. Dit zijn de acht keuringspunten die samen bepalen hoe soepel jullie relatie loopt.
Marit de Vries
Relatiecoach
Een keuring is pas waardevol als je weet waar je naar kijkt. Tijdens de Huwelijks-APK lopen we samen acht onderdelen langs. Geen cijfer, wel een eerlijk beeld — met groen, oranje en rood.
1. Communicatie
Voelen jullie je gehoord? Kunnen jullie het oneens zijn zonder te beschadigen?
2. Waardering
Wordt uitgesproken wat vaak vanzelfsprekend lijkt? Kleine erkenning is de olie van een relatie.
3. Intimiteit en genegenheid
Fysiek en emotioneel. Niet alleen seks, maar de hele bandbreedte van nabijheid.
4. Conflicthantering
Hoe lossen jullie het op als het botst? Herstellen jullie het contact daarna weer?
5. Toekomst en dromen
Kijken jullie nog dezelfde kant op? Weten jullie wat de ander de komende jaren nodig heeft?
6. Taken en balans
Voelt de verdeling eerlijk? Draagt ieder wat bij zonder stille rekening?
7. Ruimte en autonomie
Mag ieder ook zichzelf zijn? Samen zijn zonder jezelf te verliezen.
8. Rituelen en plezier
Maken jullie nog tijd voor lichtheid? De momenten die je aan elkaar binden.
Na de keuring weten jullie precies welke punten groen staan en welke aandacht vragen. Concreet, zonder oordeel.
Benieuwd hoe jullie relatie ervoor staat?
Doe de gratis zelftest of plan een vrijblijvende APK-keuring.